左脑知性右脑艺术,左右开弓最练脑
左脑知性右脑艺术
左脑是知性脑,偏向用语言、逻辑进行思考;右脑则是艺术脑,以图像和感性进行思考。
左右脑以每秒10亿位的速度彼此交流。以下棋举例,每一步棋,右脑一般天马行空,东想西想,左脑则会整理出一条合乎逻辑的思路,作出最终决定。
调查显示,世界上大约有八成人思考时倾向于使用左脑,而右脑难以插手,思考能力日渐丧失。
若左脑负担过重,可引发手脚冰冷、抑郁、偏头痛、胃溃疡等多种疾病。
左右开弓保证左右脑均衡使用
要保证左右脑均衡使用,最好经常左右开弓,比如开车时自动、手动挡调换,上班走走新路,用反手写字等。
此外,学新歌有助于扩展记忆,学乐器更是对右脑的超级挑战,做简单计算时,最好用心算,处理和记忆数字是保持脑力的好方法。
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